糖質カットに関するグルメ記事

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セブンイレブンから、“低糖質で食物繊維たっぷり”のパスタサラダが登場したので紹介します。野菜がたくさん入っていて、主な炭水化物であるパスタには「糖質30％オフ麺」を使用。しかもダイエットの強い味方である食物繊維が11グラム以上も入っている。味もかなりいいのでおすすめ！

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名古屋でふわとろの親子丼ブームの火付け役となった『とり五鐵』。親子丼の元祖、東京・日本橋人形町『玉ひで』の八代目当主、山田耕之亮氏プロデュースのとり料理専門店だ。この名店で、このほど新しい親子丼がメニューにわえられたというので、早速、食べに行ってみた……。

ダイエット方法の大きなトレンドとなっている糖質制限。その流れを作ったのが、ビフォーアフターCMでおなじみのライザップであり、そのライザップの推奨する低糖質な食事を手軽に楽しめるのが、ファミリーマートとライザップのコラボ商品である「ファミマでライザップ」だ。

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あのド定番カップやきそば「ペヤング」のまるか食品から、ヘルシー指向の新商品「ピーヤング春雨」が登場！どの程度ヘルシーなのかが気になるところ……ということで、コンビニでは9月18日から先行発売されていたようなので、さっそく買ってきた。

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自分みたいな独身40代オヤジ（涙）がダイエットを始めても、注意や協力をしてくれる家族もいないので、自分の欲求との孤独な戦いになる。ある程度のストイックさは必要になるが、過剰な食事制限は長続きせず、これがダイエットに失敗する大きな原因となる……。

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コンビニ食品と立ち食いそばを食べ続け、約１年で14キロ痩せた自分（40代・男）が真っ先に紹介したかったのが、このローソンの「ブランパン」。何がスゴイって、糖質がとにかく少ないのだ！

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