【画像ギャラリー】見た目は似てる？オーツミルク、アーモンドミルク…など多彩な「植物性ミルク」

【画像ギャラリー】見た目は似てる？オーツミルク、アーモンドミルク…など多彩な「植物性ミルク」

いま最注目といっても過言ではないオーツミルク。スターバックスでも新作ラテが発売されたなど豆乳に匹敵する存在感に（Photo/kikisora-Stock.Adobe.com）

同じく植物性ミルクのなかでメジャーなアーモンドミルク。独特な風味も特長だが、低カロリーである点も嬉しい（Photo/k-AdobeStock.com）

植物性ミルクの王道として長年親しまれてきた豆乳。豊富な栄養価はもちろん、牛乳を飲めない人々を支える選択肢として日本の食卓を支えてきた（Photo/k-AdobeStock.com）

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牛乳“替わり”で大注目！豆乳やオーツなど栄養士が解説する「植物性ミルク」の特長＆メリットとは？

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