『三忠』タコ＆うなぎの滋養食で週末へパワーチャージ 週ナカは滋養食材で元気をつけよう。「たこめし赤」はタコ料理が自慢の居酒屋の創作メニューで、ピリ辛な味付けが食欲をそそる。上質な九州産を使った「うな丼」も安定の旨さ。店の…
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千駄木には惣菜店やテイクアウトできる名店が多い。だったら、晩ご飯をそれらの店でコーディネートしてみよう！ということで、毎日の食卓を彩ってみました！
『おにぎりカフェ 利さく』週の初めはおにぎりでサクッと
週初めはさっと済ませたい。そんな時、手軽におにぎりはいかが？生産者から直送され、羽釜で炊かれたご飯はお米の旨みが満点。ひとり用のセットはその日の惣菜4種に選べるスープ（和風グリーンカレー）、玄米＋好みのおにぎり1個がつく
一汁四菜 1000円
［住所］東京都文京区千駄木2-31-6
［電話］03-5834-7292
『とんかつ三矢』気分を盛り上げるとんかつでがっつり！
がっつり系でスタミナチャージ。秋田県産「桃豚」を使ったとんかつは脂身が甘くあっさりとした味わい。また中から半熟の黄身がとろりと流れる卵のフライも見逃せない。単品のフライはもちろん、弁当や丼物など、メニュー豊富がありがたい
上ロース（単品） 1600円、海老フライ 650円、とろぉり卵フライ 200円、カレールー 320円
［住所］東京都文京区千駄木2-43-3
［電話］03-5842-1191
『豆腐room Dy’s』ヘルシーな豆腐料理で連続がっつり食を回避
ちょっとヘルシーに。名水百選の地、佐野市出流原町で作られる豆腐や豆乳を使った無添加の惣菜類はどれもやさしい味わいだ。水切りした豆腐をたっぷりの野菜と挟んだオリジナルサンドは、カロリーオフだけど食べ応えにも大満足できる
ゆばの佃煮 670円、うの花煮 370円、アボカドサラダのヘルシー豆腐サンド 1150円
［住所］東京都文京区千駄木2-48-18 カテリーナ千駄木1階
［電話］非公開
『三忠』タコ＆うなぎの滋養食で週末へパワーチャージ
週ナカは滋養食材で元気をつけよう。「たこめし赤」はタコ料理が自慢の居酒屋の創作メニューで、ピリ辛な味付けが食欲をそそる。上質な九州産を使った「うな丼」も安定の旨さ。店の営業は夜のみだが、12時〜14時はテイクアウト対応してくれる
うな丼 2300円、たこめし赤 1100円
［住所］東京都文京区千駄木3-1-17
［電話］03-3824-2300
『鳥安』焼鳥×ソーダ割りで夜を満喫
晩酌のお供に選んだのが焼鳥。同店はうなぎと焼鳥の老舗で店頭では鶏肉や、それを使った惣菜類の販売も。焼鳥各種は特に人気で、午後の早い時間帯に売り切れるため、早めに行くのがベター。ジューシーな身は焼酎のソーダ割とベストマッチ！
手羽先塩焼 190円／100g、つくね焼 130円、焼鳥 180円、レバ焼 180円（各1本）
［住所］東京都文京区千駄木2-13-1 ルネ千駄木プラザ1階
［電話］03-3821-1301
『喜常寿司』明日への活力になる太巻き＆日本酒で〆る
寿司でフィナーレを飾ろう。「太巻」は玉子やカンピョウ、穴子などの具材をたっぷり巻いた江戸前王道の旨さ。一方の「変わりきつね」は、イクラ、ズワイガニ、アボカドの山葵海苔和えを盛り込んだ創作いなりで、上品な甘みの日本酒が進んじゃう
太巻 1500円、変わりきつね 3貫セット 1200円
［住所］東京都文京区千駄木3-32-11
［電話］03-5809-0174
撮影／小島昇、取材／菜々山いく子
※2023年5月号発売時点の情報です。
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