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千駄木には惣菜店やテイクアウトできる名店が多い。だったら、晩ご飯をそれらの店でコーディネートしてみよう！ということで、毎日の食卓を彩ってみました！
『おにぎりカフェ 利さく』週の初めはおにぎりでサクッと
週初めはさっと済ませたい。そんな時、手軽におにぎりはいかが？生産者から直送され、羽釜で炊かれたご飯はお米の旨みが満点。ひとり用のセットはその日の惣菜4種に選べるスープ（和風グリーンカレー）、玄米＋好みのおにぎり1個がつく
一汁四菜 1000円
［住所］東京都文京区千駄木2-31-6
［電話］03-5834-7292
『とんかつ三矢』気分を盛り上げるとんかつでがっつり！
がっつり系でスタミナチャージ。秋田県産「桃豚」を使ったとんかつは脂身が甘くあっさりとした味わい。また中から半熟の黄身がとろりと流れる卵のフライも見逃せない。単品のフライはもちろん、弁当や丼物など、メニュー豊富がありがたい
上ロース（単品） 1600円、海老フライ 650円、とろぉり卵フライ 200円、カレールー 320円
［住所］東京都文京区千駄木2-43-3
［電話］03-5842-1191
『豆腐room Dy’s』ヘルシーな豆腐料理で連続がっつり食を回避
ちょっとヘルシーに。名水百選の地、佐野市出流原町で作られる豆腐や豆乳を使った無添加の惣菜類はどれもやさしい味わいだ。水切りした豆腐をたっぷりの野菜と挟んだオリジナルサンドは、カロリーオフだけど食べ応えにも大満足できる
ゆばの佃煮 670円、うの花煮 370円、アボカドサラダのヘルシー豆腐サンド 1150円
［住所］東京都文京区千駄木2-48-18 カテリーナ千駄木1階
［電話］非公開
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『三忠』タコ＆うなぎの滋養食で週末へパワーチャージ...
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