旨すぎる「中野ランチ」！知らなきゃ損する9軒を大公開！

東京中野で美味しいランチが食べたいときに役立つお店情報をまとめました！新宿に近いこともあり飲食店の競争は苛烈なため、ボリューム満点なのにびっくりするほど安いお店や、おしゃれな雰囲気のお店もたくさん！その中からおすすめの10店をご紹介します！

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はじめに

中野といえば、「中野サンプラザ」が一番有名でしょうか。平日はビジネスマンやOLで賑わっていますが、多田神社や氷川神社、哲学堂公園などゆっくり散策できる場所も数多くあり、お休みの日曜日には子連れの家族も来るため、連日多くの人が訪れているエリアです。
今回は、グルメ雑誌「おとなの週末」のグルメライターが実食してみつけた、絶対に訪れてほしいランチスポットの情報をお届けしていきます。

中野のランチマップ

中野エリアのおすすめランチ情報を、まずは地図で分かりやすく紹介します！

タンメン『十番』（東中野駅 西口 徒歩3分）

まさに「町の中華屋」さん！老舗店のこちらは、「タンメン」と「餃子」が有名！
駅近の東中野ギンザ通り商店街にあり、開店前から並ぶ人もちらほら。

白菜やニラなど体に良さそうたっぷりの野菜と、ちゃんぽん麺のように太い縮れ麺が特徴です。野菜の旨味がぎゅっと詰まったスープは、ずっと飲んでいたいほど旨い！焼き餃子はしっかり味が付いていてそのままでも食べられます。中華丼やジャージャーメンも人気の逸品ですよ。

カレー『スパイシーレストランアチャラ・ナータ』（中野駅 南口 徒歩3分）

じわじわ人気の出ているスリランカカレー。インドカレーとは少し違ったサラサラのカレーです。
こちらのお店は一見入りにくそうですが、中はアットホームな雰囲気！店主さんもフレンドリーです。

ランチはリーズナブルな「ワンプレートミールス」のみで、カレーはチキンかポークかを選択。豆カレー、大豆でできたソヤミートカレーもついた、安いのにお得な内容になっています！それぞれを味わった後は、全部混ぜていただくと味の変化を楽しめますよ。

ラーメン『バラそば屋』（中野駅 北口 徒歩3分）

▲バラそば（塩味玉）　900円

平日はもちろん、土・日営業の塩豚骨専門のラーメン屋は、11時のランチタイムから深夜までず～っと営業しているので、食べたいときにいつでもその味を堪能することができます！！

火加減を見ながらじっくり煮込んだとんこつスープは、コクがあり、特製のタレで味付けした柔らかい豚バラチャーシューとネギの歯ごたえが絶妙なアクセントに！最後まで飽きることなく食べられます♪

うどん『讃岐のおうどん花は咲く』（新中野駅 2番出口 徒歩3分）

うどん天下一決定戦2017で、東日本第1位、全国第2位にランキングされた、名物の「極上肉うどん」が食べられるのがこちらのお店！丸2日寝かせた麺はコシがあって柔らかく、子供から大人まで幅広く支持されています。

人気メニュー「極上肉うどん」もいいのですが、おすすめしたいのは、写真の「彩り4種野菜のかき揚げぶっかけ」。どどーんと高く積まれたかきあげの中心はネギ！見た目のインパクトを楽しんだ後は、丁寧にとった濃い出汁をかけて、さっそくいただきまーす！
意外にあっさりとした味わいでなのでどんどん箸が進みますが、最後にはお腹いっぱいになりますよ！

ドライカレー『カフェハイチ』（中野駅 南口 徒歩10分）

以前新宿で人気を博したお店が、中野で復活！当時の人気メニュー、ドライカレーがそのままの味で楽しめると大人気！
野菜やパイスの凝縮されたうまさがクセになる味で、サイドメニューの温玉を乗せて食べるのもオススメ。

外観も店内も、異国感満載！ひとりでも行きやすいこじんまりしたお店で、週替わりのワンコインランチも見逃せないです！

うどん『うどんや大門』（中野駅 北口 徒歩5分）

▲かけ「ひやひや」小　400円

こちらはカウンターのみのお店で、明るい雰囲気！女性も入りやすく、ひとりランチにも最適。
しなやかな細麺に、繊細でクリアなスープが合わさり、最後まで一滴も残さずに食べたくなる美味しさです。それなのにこの安さ！大でも600円というから驚きです。

冷やした麺に冷やしたつゆで食べる「ひやひや」がお店の一番の自信作！梅や豚肉の乗ったぶっかけもイチオシです！
店主がジブリの製作スタッフだったことから、店内にはイラストも飾られていますよ。

蕎麦『ら すとらあだ』（中野坂上駅 3番出口 徒歩3分）

住宅街に隠れ家のように佇む看板のないお店は、そば好きなら絶対にに一度は訪れるべき名店です。なかなか入ることができないので、事前の予約は必須！

ランチはコースのみで、贅沢にも平打ちや細切りなど3～4種のそばを食べ比べることができます♪それぞれの違いをじっくり味わっていただきましょう！

日本酒の種類が豊富なのも魅力的なので、夜にも訪れたいですね。

ラーメン『味噌麺処 花道』（野方駅 徒歩3分）

火曜以外は朝早い8時半から営業している、人気の味噌ラーメン店がこちら！
とろみのあるスープは、鶏ガラや豚足、野菜を煮込み、焦げ目のついた白味噌と合わせたもので、にんにくの効いた濃厚な味になっています！

麺は中太でもちっとしており、野菜は無料で大盛りにできるので、本当にボリューミー！男性も大満足のランチです！！
辛い味が好みの方は、味噌をベースにした辛味の強い「辛味噌ラーメン」や「辛味噌つけめん」もおすすめですよ。

カレー『トリコカレー』（中野駅 徒歩6分）

ちょっとおしゃれなカレー屋さんは、カジュアルデートのランチにもぴったりな雰囲気。
酒とスパイスで漬けこんだカツを乗せた「カツカレー」はぜひ食べてほしい逸品！他にも、野菜たっぷりのカラフルな「ピピカレー」など、男女ともに満足できそうなメニューが豊富に揃っています。

カレーがとても濃厚なので、チキンスープを入れて自分好みの濃さにして食べるのが、こちらのお店のオリジナルスタイル！好みで量を調整し、自分だけのオリジナルな味わいを堪能しよう！

おわりに

たくさんのおすすめ飲食店がある中野エリアのおすすめ店をご紹介してきましたが、気になるお店は見つかりましたか？
どこも人気店なので、予約ができる場合はすることをおすすめします！

※写真や情報は当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。必ず事前にご確認の上ご利用ください。

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