太田日向

おおたひなた。食生活の８割がコンビニという40代独身オヤジ。標準体重12キロオーバーのメタボ体型から、約１年で14キロのダイエットに成功。太りにくい体にしようと、調子に乗って筋トレも開始。筋トレに効くコンビニ食も探している。

太田日向の記事

コンビニ食ダイエット_高たんぱくプロテインバーと食物繊維たっぷりのスナック／オヤジのコンビニ食ダイエット（80）

2021.01.04

コンビニ食ダイエット_低糖質で食物繊維たっぷり！ローソン「もち麦のあんバターブレッド」／オヤジのコンビニ食ダイエット（79）

2020.12.02

コンビニ食ダイエット_たんぱく質＆食物繊維たっぷり！　ヘルシースープカレーごはん／オヤジのコンビニ食ダイエット（78）

2020.11.02

コンビニ食ダイエット_たんぱく質たっぷりでヘルシーなセブンイレブンの総菜セレクト／オヤジのコンビニ食ダイエット（77）

2020.09.30

コンビニ食ダイエット_暑い夏はアイスの代わりに低脂質な冷凍フルーツを食べよう！／オヤジのコンビニ食ダイエット（76）

2020.08.17

コンビニ食ダイエット_迷ったらコレ！セブンイレブンの「カラダへの想いこの手から」を選ぶ！／オヤジのコンビニ食ダイエット（75）

2020.07.20

コンビニ食ダイエット_メタボ対策の水分補給におすすめな無糖の炭酸飲料！／オヤジのコンビニ食ダイエット（74）

2020.06.12

#ダイエット

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コンビニ食ダイエット_たんぱく質と食物繊維がたっぷり摂れるセブンイレブンのお弁当／オヤジのコンビニ食ダイエット（73）

2020.05.15

コンビニ食ダイエット_コンビニで買える高たんぱく乳製品３品セレクト！／オヤジのコンビニ食ダイエット（72）

2020.05.02

コンビニ食ダイエット_食物繊維が摂れるセブンイレブンのちゃんぽんとタンメン／オヤジのコンビニ食ダイエット（71）

2020.03.16

コンビニ食ダイエット_駅のコンビニ『ニューデイズ』で買えるおすすめ２品！／オヤジのコンビニ食ダイエット（70）

2020.03.02

コンビニ食ダイエット_エコでヘルシーな、ファミリーマートの新「パックおでん」／オヤジのコンビニ食ダイエット（69）

2020.02.06

コンビニ食ダイエット_高タンパクで食物繊維たっぷり! セブンイレブン「あさりのボンゴレスパゲティ」／オヤジのコンビニ食ダイエット（68）

2020.01.22

コンビニ食ダイエット_コンビニで買えるプロテイン食品の個人的ベスト３は「オイコス」「１本満足バー」「ザバス」／オヤジのコンビニ食ダイエット（67）

2019.12.27

#ヨーグルト

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コンビニ食ダイエット_主食の味がするサラダチキン!? アマタケ「サラダチキンランチ」／オヤジのコンビニ食ダイエット（66）

2019.12.13

#コンビニ

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コンビニ食ダイエット_低脂質で食物繊維たっぷり！　セブンイレブン「1/2分の野菜！鶏ちゃんこ鍋」／オヤジのコンビニ食ダイエット（65）

2019.11.28

コンビニ食ダイエット_少量で低カロリーだけど本物の味！日清食品「カップヌードルミニ」／オヤジのコンビニ食ダイエット（64）

2019.11.13

#ラーメン

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コンビニ食ダイエット_蕎麦は低GIで食物繊維たっぷり！セブンイレブン「三陸産わかめ蕎麦」／オヤジのコンビニ食ダイエット（63）

2019.10.24

コンビニ食ダイエット_ファミリーマート「お母さん食堂」のおすすめ３品セレクト／オヤジのコンビニ食ダイエット（62）

2019.10.10

コンビニ食ダイエット_食物繊維たっぷりな冷凍食品！セブンイレブン「ぶ厚いお好み焼」／オヤジのコンビニ食ダイエット（61）

2019.09.26

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