×

気になるキーワードを入力してください

SNSで最新情報をチェック

我が家の「まほうだし」活用法

「まほうだし」は、定番のだし巻き卵やうどんはもちろん、卵かけごはんや白身魚のお刺身にも◎。本当にこれひとつだけで調味してOK! その中でも、特に家族から熱い支持を得ているのは「白だしのから揚げ」

ダシの風味がよく、品のいいから揚げに仕上がります。大人はちょい足しで柚子胡椒を添えてもよし!

「白だしのから揚げ」
「白だしのから揚げ」

「白だしのから揚げ」の作り方

一般的なから揚げに比べると揃える調味料が少ないので、こどもに調味料を準備してもらうときに「これだけ? かんたんだね!」と言ってもらえてお願いしやすいです。

【材料】※2~3人分
鶏もも肉:500g
A:
白だし(まほうだし):大さじ3
酒:大さじ1
ニンニクすりおろし:1かけ
しょうがすりおろし:1かけ
卵:1個
片栗粉:大さじ1
米粉:大さじ1
揚げ油:適量

【作り方】
1.鶏モモ肉の余分な脂や筋を取り除き、ひと口大に切りポリ袋に入れる。
2.(1)にAの調味料を加え、ポリ袋の口を閉じて鶏肉を軽くもみ20~30分置き、ザルにとり水気を切る。

ポリ袋に入れた状態
ポリ袋に入れた状態

3.同じポリ袋(汁気は捨ててくださいね)に卵を割り入れ揉んでほぐし、

ほぐした状態
ほぐした状態

鶏モモ肉を入れ全体を卵に浸したら、バットに片栗粉と米粉を入れ、そこに鶏肉を一切れずつ入れて粉をまぶす。

粉をまぶした状態
粉をまぶした状態

4.深めのフライパンに揚げ油を底から1センチ程入れて170℃に温め、(3)の鶏肉を一切れずつ入れて揚げ焼きする。

鶏モモ肉を揚げ焼き
鶏モモ肉を揚げ焼き

5.初めの1分は触らず、その後2、3回菜箸で裏返しながら7分加熱して一旦取り出す。

一旦取り出す
一旦取り出す

6.180℃に温度を上げたら鶏モモ肉をフライパンの中に戻し、さらに1分揚げ、

鶏モモ肉をフライパンに戻す
鶏モモ肉をフライパンに戻す

油を切りうつわに盛ったら完成!

「白だしのから揚げ」の完成!
「白だしのから揚げ」の完成!

最近は顆粒のものや鶏ガラ、貝ダシを使ったもの、ヴィーガン対応の「白だし」もあります。見た目に反して個性豊かな味わいが楽しめる「白だし」の世界はかくも奥深い。

いろいろと味比べをしてお好みの「白だし」を探してみては?

■光浦醸造工業株式会社
https://mitsuura.jp/

取材・撮影/田村加奈子

icon-gallery
icon-prev 1 2
関連記事
あなたにおすすめ

この記事のライター

田村佳奈子
田村佳奈子

田村佳奈子

最新刊

全店実食調査でお届けするグルメ情報誌「おとなの週末」。11月15日発売の12月号は「町中華」を大特集…