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はじめに
毎日たくさんの人が行き交う「東京駅」は、構内にも周辺エリア（八重洲・丸の内）にも、たくさんの魅力的なランチスポットがあります。そこでグルメライターが実際に食べ歩いて見つけたおすすめのお店をまとめました。
グルメランキングで上位になる人気店もあり！目印となる商業施設名や、おすすめのシチュエーションも記載しています。
八重洲エリア
『もつ焼き 栄司』（もつ鍋/八重洲北口）
コスパ最強！カリッとした表面だけどとても柔らかい「トンテキ定食」は大人気！特製甘辛タレとマッチしてやみつきになります！！
どこか懐かしさを感じる店構えは、都会に居ながらほっと癒しを与えてくれる。
［場所］グラングルメ1F Kitchen Street（改札外・JR東京駅八重洲北口） ［電話番号］03-5220-3003 ［営業時間］11時～23時（22時半L.O）、土曜日・日曜日・祝日11時～23時（22時L.O）※ランチは14時L.O ［休日］1月1日
『めっせ熊 東京店』（鉄板焼き/京葉地下八重洲口）
一人でも気軽に入りやすい雰囲気も魅力♪香ばし～いソースの匂いが、たまらなく食欲をそそります！
人気の「お好み焼き定食」は、開店から17時まで注文することが可能で、ご飯と味噌汁は何杯でもおかわりできるのも嬉しい♪
［場所］パシフィックセンチュリープレイス丸の内地下1階（改札外・JR東京駅京葉地下八重洲口改札徒歩2分）［電話番号］03-3201-9056 ［営業時間］11時～23時（フード22時、ドリンク22時半L.O）、土曜日・日曜日・祝日11時～21時（フード20時、ドリンク20時半L.O）［休日］不定休
丸の内エリア
『まんてん鮨』（鮨/丸の内南口）
なんといっても”安い！”まんてん鮨の名物、数量限定「バラちらし」は、食べるのが惜しくなるほど美しいんです！
この日のネタは、本マグロのさく漬け、甘い水タコなど。シャリには穴子のツメと赤酢が混ざっているのも憎い！
夜は数ヶ月先まで予約が埋まっているほどの人気店。開店直後が狙い目です。
［場所］丸の内ブリックスクエア地下1階（改札外・JR東京駅丸の内南口徒歩5分） ［電話番号］03-6269-9100 ［営業時間］11時～15時（14時L.O、材料がなくなり次第閉店）、17時～23時（21時半L.O） ［休日］無休（施設に準ずる）
『鮨一輝 東京丸の内店』（寿司/丸の内南口）
一流江戸前鮨店がランチ限定で提供する「ばらちらし」。毎朝豊洲で厳選して仕入れられる最高の食材を使っていて、高コスパ間違いなし！
細かな「さいの目状」に刻まれたネタたちが、甘さを抑えたシャリ1粒1粒としっかり絡み合い、心地良く口の中に広がりますよ。
［場所］東京ビルTOKIA地下1階（改札外・JR東京駅丸の内南口徒歩1分） ［電話番号］03-5219-8460 ［営業時間］11時～15時（14時L.O）、17時～23時（22時15分L.O）、日曜日・祝日17時～22時（21時15分L.O） ［休日］無休（施設に準ずる）
『アマルフィイ・モデルナ』(イタリアン/丸の内北口)
おしゃれな人がこぞって訪れるお店！鎌倉・七里ヶ浜に本店を構え、三崎漁港のマグロや三浦産の野菜など「湘南の味」をお洒落な盛り付けで味わえる。
お手軽なパスタランチを楽しむもよし、前菜盛り合わせ、パスタ、メイン、デザートと食べ応え満点のスペシャルランチを楽しむもよし。
何度でも通いたくなるお店です。
［場所］丸の内オアゾ5F（改札外・JR東京駅丸の内北口地下通路徒歩1分） ［電話番号］03-5223-8331 ［営業時間］11時～15時（14時半L.O）、17時～22時L.O（日曜日・祝日21時L.O） ［休日］不定休（施設に準ずる）
『京おばんざい 豆まる』（和食/丸の内南口）
美味しいものを少しずつたくさん食べたい！を叶えてくれる夢のようなお店。9つの枡に美しく並べられた料理は、おばんざい、刺身、天ぷらなど。
休日であれば、ぜひ京都の日本酒などと合わせて味わい、癒しの時間を過ごすのもおすすめです！
［場所］丸の内ブリックスクエア3階（改札外・JR東京駅丸の内南口徒歩5分） ［電話番号］03-5218-0003 ［営業時間］11時半～14時半、17時～23時（日曜日・祝日は11時～14時半、17時～22時） ［休日］無休（施設に準ずる）
『Ristorante HiRo CENTRO』（パスタ/丸の内南口）
眺め抜群！35階からの絶景を楽しみながら、超一流シェフの味をお手軽価格で堪能！
平日限定「Pranzo A」は、旬の肉・魚・素材などを使った3種類のパスタから選べます。
デザートを含め、全てにおいて最高級のサービスを提供してもらえますよ♪
［場所］丸ビル35階（改札外・JR東京駅丸の内南口徒歩1分） ［電話番号］03-5221-8331 ［営業時間］11時～15時半（14時L.O）、18時～23時（21時L.O） ［休日］無休（施設に準ずる）
『BISTRO DOUBLE』（ビストロ/丸の内北口）
まるでパリの街角のような、アットホームなビストロ。洒落た赤いテラスがより一層気分を盛り立てています！
土日祝限定ランチコースは、前菜もメインも数種類から選ぶことができるので、何回訪れても選ぶ楽しみがありますよ。
［場所］iiyo!!（イーヨ!!）1階（改札外・JR東京駅丸の内北口徒歩4分） ［電話番号］03-6269-9730 ［営業時間］11時～14時半、17時～23時半（土曜日・日曜日・祝日14時半～16時半カフェタイム）［休日］不定休（施設に準ずる）
『イゾラ スメラルダ』（パスタ・ピザ/丸の内南口）
ミミまで旨いモチモチのナポリピッツァが自慢の本格イタリアン。巨大な石窯で作る絶品ピッツアを含んだランチセットがおすすめ！
窓際の席からは東京駅を一望できるのも、人気の理由です！
［場所］丸ビル5階（改札外・JR東京駅丸の内南口徒歩1分） ［電話番号］03-5288-6228 ［営業時間］11時～15時半、17時半～23時、土曜日・日曜日・祝日11時～16時半、17時～22時半 ［休日］不定休（施設に準ずる）
『宮崎料理 万作』（郷土料理/丸の内南口）
【子連れ可能／個室あり】
本場の宮崎料理を堪能！「贅沢万作御膳セット」は霧島鶏の炭火焼をとろっとろの玉子丼とともに味わえます！
一時ブームを巻き起こした、甘酢ダレとタルタルソースが絶妙な「チキン南蛮御膳」も劣らぬ人気。
宮崎の焼酎を飲むことができる夜にも、訪れたくなるお店です。
［場所］KITTE丸の内5階（改札外・JR東京駅丸の内南口徒歩約1分） ［電話番号］03-6256-0872 ［営業時間］11時～15時、17時～23時（土曜日11時～15時半、18時半～23時、日曜日・祝日11時～15時半、18時半～22時） ［休日］無休（施設に準ずる）
『KOREAN 水刺間』（韓国料理/丸の内中央口）
【子連れ可能／個室あり】
おすすめは何と言っても「特撰チゲ定食」！口に含んだ瞬間、アサリのエキスと牛骨ダシがじわ～っと広がり、辛味よりも旨みに感動します！
名物の黒毛和牛プルコギも定番のナムルも激ウマ！必食です！！
［場所］新丸ビル5階（改札外・JR東京駅丸の内中央口徒歩1分） ［電話番号］03-6551-2685 ［営業時間］11時～14時半L.O（土15時L.O）、17時～22時L.O（日曜日・祝日21時L.O）［休日］不定休（施設に準ずる）
『茅乃舎 汁や 東京駅店』（和食/丸の内地下中央口）
【子連れ可能／個室なし】
人気のダシ販売店『茅乃舎』の調味料を使ったお椀を、十穀米とともに味わうことができます。
常にダシの良い香りが漂っている。丸餅が入った数量限定「博多雑煮セット」もイチオシですよ♪
［場所］グランスタ丸の内地下1階（改札外・JR東京駅丸の内地下中央口すぐ） ［電話番号］03-6551-2322 ［営業時間］11時～22時（21時半L.O） ［休日］無休
『山陰海鮮 炉端かば 丸の内店』（居酒屋 /丸の内北口）
【個室あり】
なんと！丸の内で刺身定食が1,200円！境港から直送される新鮮な魚がとにかく豪華に盛り付けられている。
開店と同時にたくさんのサラリーマンがたくさん訪れる、超人気店です！行列覚悟で訪れましょう！
［場所］iiyo!!（イーヨ!!）地下1階（改札外・JR東京駅丸の内北口徒歩4分） ［電話番号］03-5222-6000 ［営業時間］11時～15時（14時半L.O）、17時～23時（22時半L.O）［休日］日曜日
『四川豆花飯荘 東京店』（中華料理/丸の内南口）
【平日のみ、小学生以下のお子様連れ不可／個室あり】
シンガポールが本店の四川料理店。辛さがビシビシと伝わってくる麻婆豆腐定食ほか、点心やデザートも付いたコースもおすすめ！
茶藝職人のお茶を注ぐパフォーマンスも楽しむことができますよ♪
［場所］丸ビル6階（改札外・JR東京駅丸の内南口徒歩1分） ［電話番号］03-3211-4000 ［営業時間］11時～15時（14時半L.O）、月曜日～土曜日17時～23時（L.O22時）、日曜日・祝日17時～22時（L.O21時） ［休日］不定休（施設に準ずる）
おわりに
知れば知るほど、東京駅は奥が深い！ジャンルも個性も様々で魅力がいっぱいの東京駅、周辺施設を含め、是非お気に入りのランチが見つかりますように！
※写真や情報は当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。必ず事前にご確認の上ご利用ください。
