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ボクシングの動きをベースに気軽に楽しめるボクササイズ
そんなボクシングを一般的にも楽しみながらできるスポーツとして、ボクササイズがあります。ボクササイズは、実際のボクシングのように相手と打ち合うことはありませんが、ボクシングやキックボクシング、ムエタイなどの格闘技の動きをベースにした全身運動のエクササイズ。こちらが女性にも人気で、ダイエットやストレス解消のために始めるという人が結構います。
アマチュア、プロ双方の底辺拡大、ボクシングの普及を目的に、キッズの育成などを含め日本のボクシング界の健全な発展を目指している日本プロボクシング協会。これからまたどんな強いチャンピオンが出てくるでしょうか。
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